10-15-2019, 09:55 AM
Hallo Tatjana,
manchmal merke ich erst am nächsten Tag, dass die Arbeit zu viel war oder ich mit zuviel zugemutet habe.
Dann habe ich einen erhöhten Puls und das Herz fängt an zu stolpern.
Ich habe mir einen Sessel fürs Büro besorgt und versucht mittags so 30 Minuten auszuruhen.
Mit einer Pulsuhr versuche ich mich auch etwas besser zu kontrollieren.
Aber alles in allem klappt es mit der Arbeit ganz gut. Muss auch, alles andere kann ich mir leider derzeit nicht leisten.
Der nächste Schritt wäre für mich, die Arbeitszeit zu reduzieren, wenn es gesundheitlich schlechter gehen würde.
Ich versuche weiterhin so 2-3 mal die Woche zu joggen; ist auch sehr hilfreich.
Wenn ich den Beamtenstatus hätte, würde ich es auch so machen wie du.
Bei Besserung könntest du auch wieder ins Berufsleben eintreten, oder ?
Viele Grüße
André
manchmal merke ich erst am nächsten Tag, dass die Arbeit zu viel war oder ich mit zuviel zugemutet habe.
Dann habe ich einen erhöhten Puls und das Herz fängt an zu stolpern.
Ich habe mir einen Sessel fürs Büro besorgt und versucht mittags so 30 Minuten auszuruhen.
Mit einer Pulsuhr versuche ich mich auch etwas besser zu kontrollieren.
Aber alles in allem klappt es mit der Arbeit ganz gut. Muss auch, alles andere kann ich mir leider derzeit nicht leisten.
Der nächste Schritt wäre für mich, die Arbeitszeit zu reduzieren, wenn es gesundheitlich schlechter gehen würde.
Ich versuche weiterhin so 2-3 mal die Woche zu joggen; ist auch sehr hilfreich.
Wenn ich den Beamtenstatus hätte, würde ich es auch so machen wie du.
Bei Besserung könntest du auch wieder ins Berufsleben eintreten, oder ?
Viele Grüße
André
DCM bekannt seit Okt 2017 mit Ef 17%; derzeit 43 %
